Foodie Mitsubachi

La bandera stew

Foodie Mitsubachi 28 มิ.ย. 2553 18:33:51 3381 view
สูตรLa bandera stew
ส่วนผสม La bandera stew

เบคอน (หรือเนื้อ) หั่น 1 ซม 2 ชิ้น

**A** ทุกอย่างหั่นเต๋า
มะเขือเทศ 1 ลูกเล็ก
หอมใหญ่ 1 ลูกเล็ก
มะเขือม่วง 1 ลูกเล็ก
ซูกินิ 1 ลูกเล็ก
พริกหยวก 1 ลูกเล็ก
พับปาริก้า (แดง เหลือง ส้ม ) อย่างละ 1/2 ลูก
เซโรลี่ 1/2 ต้น
มันฝรั่ง 2 ลูกเล็ก

ผักแช่แข็งรวม (แครอท ข้าวโพด กรีนพีท )
กระเทียมใหญ่ 1 กลีบ
ไวน์ขาว 100 g
น้ำซุปไก่ 2 ก้อน
ใบกระวาน 1 ใบ
เกลือ พริกไท เล็กน้อย
ซอสมะเขือเทศ 3 ชต
โชยุ 2 ชช (ซีอิ้วขาวแทนได้)
น้ำมันโอลีฟ 2 ชต
ผงวุ้น 3 g
ข้าว 400 g
เนย 1 ชต
ผงกระหรี่ 1 ชช
เครื่องเทศ masala คูมิน เล็กน้อย
โชยุ (ซีอิ้วขาวแทนได้) เล็กน้อย

1 หั่นผัก A (สี่เหลี่ยมลูกเต๋า) ใส่น้ำมันโอลีฟลงกระทะ ใส่เบคอนหรือเนื้อและผัก (ยกเว้นมะเขือเทศ)
ลงผัดให้ผักสุก (หรือนำผักเข้าเวฟ เพื่อย่นเวลาผัด)

2 พอผักสุกแล้ว ใส่มะเขือเทศลง ตามด้วย ไวน์ น้ำ ซุปไก่ ใบกระวาน ตั้งไฟอ่อนประมาณ 20 นาที ใส่ซอสมะเขือเทศ เกลือ พริกไท โชยุ ยกลง พักไว้

3 ใส่เนย ลงในกระทะ ใส่ข้าวผัด ผงกระหรี่ มัสซาลา คูมิน โชยุ ผัดให้เข้ากัน
4 ตักข้าว ใส่พิมพ์พลาสติกกลม ลงครึ่งนึงแล้วใส่ La Bandera stew ลง

Preparation Time : ระยะเวลาการเตรียมวัตถุดิบ Cook Time : ระยะเวลาการปรุง Serving : จำนวนการเสิร์ฟ
0ชม.5นาที 0ชม.0นาที 1คน
ความอร่อย 0 ดาว ความสวยงาม 0 ดาว ความสร้างสรรค์ 0 ดาว
ความน่าอร่อย จัดจานสวยงาม เมนูสร้างสรรค์


วิธีทำอาหารอย่างละเอียด


Recipe 2862553182959.jpg  1     2

Recipe 2862553183151.jpg  3     4

Recipe 2862553183316.jpg      



Comment (9 )

  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    18 ก.พ. 2562 23:24:32

    Cephalexin 30 Days Venta Kamagra Madrid Cialis I Migliori [url=http://staminamen.com]buy generic cialis online[/url] Stendra No Prior Script Cialis Direct Mexico Propecia Side Effects Long Term แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    10 มี.ค. 2562 17:34:26

    Propecia Calvicie Amoxicillin Allergy Bruising [url=http://zgdkdz.com]generic viagra[/url] Femme Tadalis Sx Soft Desir Augmente Cialis Tadalafil Internet Worked For Me Propecia Finasteride แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    27 มี.ค. 2562 17:00:12

    Sale Generic Pyridium Tab Free Shipping Dumfries Dutasteride How To Buy Viagra Apotheke Koln [url=http://buycialcheap.com]cialis[/url] Cialis Fatto In Casa Cialis Scaduto แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    25 เม.ย. 2562 23:22:19

    Long Term Amoxicillin Amoxicilina Discount Pills By Money Order Viagra Y Sertralina [url=http://viacheap.com]viagra[/url] Ordering Glucophage Online Us Made Cailis Propecia Patente แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    13 พ.ค. 2562 13:48:14

    Fedex Delivery Cephalexin Viagra Patent Generika [url=http://ciali40mg.com]cialis 5 mg[/url] Prix Du Cialis En Suisse แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    02 มิ.ย. 2562 6:22:40

    Overnight Cialis In Us Propecia Ot Proscar [url=http://lowpricecial.com]buy cialis online[/url] Best Canadian Prices For Pfizer Viagra Buy Cheap Cialis Pills Il Cialis Generico E Sicuro แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    16 มิ.ย. 2562 0:08:51

    Generic Viagra From Canada Does Amoxicillin Retain Water [url=http://gnplls.com]levitra presion arterial[/url] Order Cialis From India Comprar Viagra Autentica แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    30 มิ.ย. 2562 11:39:42

    Baclofene Amm Cialis Vs Viagra Cost [url=http://sildenaf100.com]generic viagra[/url] Amitripyline Online แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    11 ก.ค. 2562 21:26:59

    Cialis Somministrazione Baclofene Effets Levitra Per Tutta La Vita [url=http://aaost.com]cialis overnight shipping from usa[/url] Cialis Acheter Pas Cher Cephalexin Lifelearn Sildenafil Ligne แจ้งลบ


Write review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า