สูตรอาหาร

ร่วมสร้าง COOK BOOK ส่วนตัว
เพียงแนะนำสูตรอาหารของคุณที่นี่

เริ่มเลย!
Foodie น้องต้นข้าว

บัวลอยห้าสหาย

น้องต้นข้าว 03 .. 2554 18:23:51 4913 view

สูตรบัวลอยห้าสหาย

Ingredients

แป้งข้าวเหนียว 11/2ถ้วย
แคนตาลูป แตงไทย 1/4ถ้วย
น้ำเปล่า 1/2ถ้วย
บีทรู้ต มันสีม่วง มันเทศ อย่างละ1/24ถ้วย
นม Isomil Plus 1ถ้วย

0 ชม. 5 นาที

0 ชม. 25 นาที

1 คน

ความอร่อย 4 ดาว ความอร่อย
ความสวยงาม 4 ดาว จัดจานสวยงาม
ความสร้างสรรค์ 4 ดาว เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ
    • ต้มพืชหัวทั้ง 3 ให้สุกนิ่ม จากนั้นนำไปบดให้ละเอียด(แยกแต่ละชนิด)
    • ผสมแป้งกับน้ำในสัดส่วนที่พอดี นวดให้เข้ากัน
    • ผสมพืชหัวทีละชนิดลงในแป้งแล้วนวดให้เข้ากัน
    • ปั้นแป้งให้เป็นก้อนเล็กๆ แล้วนำไปต้มในน้ำเดือด รอให้สุกนิ่มและตักขึ้นมาพักในน้ำเย็น
    • ตัดแคนตาลูปและแตงไทยให้เป็นชิ้นเล็กๆ พอดีคำ
    • เทนม Isomil Plus (ชงด้วยน้ำต้มสุกอุ่น) ใส่ถ้วย ตักแป้งบัวลอยใส่ลงไป ตามด้วยแคนตาลูปและแตงไทยเท่านี้ก็ได้ บัวลอยห้าสหายไว้ให้เจ้าหนูรับประทานเป็นอาหารว่างที่แสนอร่อยแล้ว

 

เคล็ดลับการทำ บัวลอยห้าสหาย
Cooking Tip :
ควรบดพืชหัวให้ละเอียดเพื่อให้ผสมเป็นเนื้อเดียวกับแป้ง จะได้ปั้นเป็นก้อน ได้ง่าย และอาจเพิ่มเติมผลไม้ชนิดอื่นๆ ที่ลูกโปรดปราน
เมนูนี้หนูได้คุณค่า :
คาร์โบไฮเดรตจากพืชหัว สารอาหารจากผลไม้ ไม่ว่าจะเป็นแคลเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม วิตามินเอ ใยอาหาร วิตามินซี รวมทั้งโปรตีน แร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ครบถ้วนจาก Isomil Plus

 

Write Review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า

Official Editor

Warm Welcome

Foodie

ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร

Partner

พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร

Professional service

หน่วยงานและองค์กร

Contact Us

Bangkok Thailand

+6681 559 9599

contact@foodietaste.com