สูตรผัดสะตอใส่แคปหมู
ส่วนผสม ผัดสะตอใส่แคปหมู

สะตอ 2-3 ฝัก
พริกแกงแพนง 2-3 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
ใบมะกรูด 2 ใบ
พริก 2-3 เม็ด
แคปหมู 3-5 ชิ้น
กุ้ง 1 ถ้วย

**หมายเหตุ ปริมาณคร่าวๆไม่แน่นอนแล้วแต่รสชาติที่ชอบ
จะใส่อย่างไหนมากน้อยต่างกัน

Preparation Time : ระยะเวลาการเตรียมวัตถุดิบ Cook Time : ระยะเวลาการปรุง Serving : จำนวนการเสิร์ฟ
0ชม.30นาที 0ชม.10นาที 1คน
ความอร่อย 3 ดาว ความสวยงาม 2 ดาว ความสร้างสรรค์ 3 ดาว
ความน่าอร่อย จัดจานสวยงาม เมนูสร้างสรรค์


วิธีทำอาหารอย่างละเอียด


 แกะเม็ดฝักสะตอ
**เทคนิค
ถ้าสะตอมีเยอะเหลืออยากเก็บไว้นาน ๆ ให้แกะเปลือกออกเก็บไว้
สะตอที่แกะจะมีเปลือกหุ้มขาว ๆ อยู่ด้วย ก็อย่าพึ่งลอกออก
เก็บใส่ห่อกระดาษเลยอย่าพึ่งล้างน้ำเดี๋ยวจะเน่าง่าย
แล้วก็ใส่ถุงพลาสติคไว้อีกชั้น
ใส่ในตู้เย็นเก็บช่องผักธรรมดา เก็บไว้ได้เป็นเดือนเลย

แกะใหม่ ๆ



ผ่านไปเป็นอาทิตย์หลังจากเอาออกจากตู้เย็น
เปลือกขาวจะช้ำบ้าง แต่เมล็ดยังสดใส

Recipe 1272553172619.jpg


สะตอที่แกะเก็บไว้ ให้แกะเปลือกขาวออกเอามาแช่น้ำ
พร้อมด้วยใบมะกรูด




ใบมะกรูดเอาก้านทิ้ง ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ รอลงกะทะ




พริกหั่นไว้โรยประดับให้น่าทาน







Recipe 1272553172735.jpg

วิธีทำพริกแกง
แคปหมู




ตำพริกแกงและแคปหมูให้ละเอียดเข้ากัน

 Recipe 1272553172904.jpg

วิธีผัด
ผัดพริกแกงให้หอม ถ้าข้นไปก็ใส่น้ำ



 ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล




ใส่กุ้งที่แกะเปลือกออกไว้แล้ว




เอาลงกะทะผัด




ใส่สะตอ ใบมะกรูด พริก




ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน


Recipe 1272553173153.jpg

เสร็จแล้ว ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ



Comment (9 )

  • สูตรอาหาร
    Ellsweela
    02 มิ.ย. 2561 5:51:07

    Femme Tadalis Sx Soft Desir Augmente Amoxicillin Trihydrate For Dogs Cialis Inde [url=http://cialiorder.com]order cialis online[/url] Daily Cialis Without Prescription Need Generic Real Progesterone Pills Internet Cheapeast Free Shipping Stockton แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    24 ก.พ. 2562 17:07:44

    Achat Kamagra Le Havre Buy Cytotec Propecia Tadacip [url=http://gemeds.com]kamagra estados unidos[/url] Brand Cialis Price 1.25 Mg Propecia Finasteride แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    13 มี.ค. 2562 19:13:46

    Priligy Home Page Zithromax 500mg Side Effects Achat Amoxicillin Tablette Pharmacie [url=http://cialtadalaf.com]cialis 20mg price at walmart[/url] Buying Viagra In Spain แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    02 เม.ย. 2562 18:09:18

    Acheter Priligy En Ligne Nz Zithromax Dose For Kids Viagra Soft Generique [url=http://genericviabuy.com]viagra online pharmacy[/url] Cephalexin In Nursing Bitches Levitra Sans Ordonnance Pharmacie Comprar Cialis 20 Generico แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    JeaNore
    02 พ.ค. 2562 9:58:20

    Il Cialis Farmaco Propecia Barcelona [url=http://achetercialisfr.com]acheter cialis sans ordonnance est[/url] Buy Z Pak Online แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    04 มิ.ย. 2562 10:15:22

    Pioglitazone Online Propecia Mental Side Effects Peyronie’S Disease Where Can I Buy Proventil Inhaler [url=http://cialiprice.com]cialis price[/url] Online Consultation Propecia Tamoxifen Online Uk Levitra 20 Mg Precio En Espana แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    20 มิ.ย. 2562 5:28:13

    Viagra Economico [url=http://4nrxuk.com]pharmacie en ligne viagra en valence[/url] Viagra Alternativen Gegen Impotenz Und Erektionsstorungen Propecia Cure Treat Itch Itching The Pharmacy Express Scam แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    02 ก.ค. 2562 12:37:58

    Best Generic Cialis Pharmacy Reviews Amoxicillin With Azium Feline Amoxicillin Bronchitis [url=http://sildenaf100.com]viagra[/url] Valtrex Online Purchase Generic Adderall Buy Canada Cherche Viagra Ou Cialis แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    StevCoerve
    14 ก.ค. 2562 2:05:17

    Propecia Tadacip [url=http://buycheapciall.com]cialis 20mg for sale[/url] Viagra Dino แจ้งลบ


Write review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า