Foodie ChubbyLawyer

ฟักทองผัดไข่

Foodie ChubbyLawyer 05 มี.ค. 2560 7:27:45 7571 view
สูตรฟักทองผัดไข่
ส่วนผสม ฟักทองผัดไข่

ส่วนประกอบ


ฟักทองปอกเปลือก หั่นชิ้นพอคำ
พริกชี้ฟ้าหั่น
ต้นหอมหั่นเป็นท่อนๆ
กระเทียมสับ
น้ำมันสำหรับผัด
น้ำเปล่า


เครื่องปรุง


น้ำปลา
น้ำตาล

Preparation Time : ระยะเวลาการเตรียมวัตถุดิบ Cook Time : ระยะเวลาการปรุง Serving : จำนวนการเสิร์ฟ
0ชม.15นาที 0ชม.10นาที 2คน
ความอร่อย 0 ดาว ความสวยงาม 0 ดาว ความสร้างสรรค์ 0 ดาว
ความน่าอร่อย จัดจานสวยงาม เมนูสร้างสรรค์


วิธีทำอาหารอย่างละเอียด

1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป พอน้ำมันร้อนก็ใส่กระเทียมสับลงผัดบนไฟกลางๆให้กระเทียมเหลือง หอม
2. ใส่น้ำเปล่าลงไป - ปริมาณที่ใส่ก็ขึ้นอยู่กับความเหนียวของเนื้อฟักทอง ขนาดชิ้นที่หั่น และความชอบที่จะให้ผัดฟักทองเป็นชิ้น - เละ มากขนาดไหนนะครับ ถ้าไม่แน่ใจให้ใส่ทีละน้อยๆก่อน ให้ท่วมประมาณครึ่งนึงของชิ้นฟักทองในกระทะก่อน
3. เร่งไฟขึ้นนิดนึงแล้วผัดต่อไปเรื่อยๆ
4. พอฟักทองทำท่าจะสุก ลองใช้ส้อมจิ้มๆดู จะรู้สึกว่าจิ้มง่ายแต่จะแข็งๆตรงกลางอยู่ก็ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลาได้
5. ผัดต่อจนกว่าชิ้นฟักทองจะใส เปลี่ยนเป็นสีเข้มขึ้นแสดงว่าสุกแล้ว โกยฟักทองไปไว้ข้างหนึ่งของกระทะ ตอกไข่ใส่ลงไป ใช้มุมตะหลิวคนๆให้ไข่จับตัวเป็นก้อนนิ่มๆ แล้วโกยฟักทองมากลบเอาไว้ พอกะว่าไข่เริ่มสุกก็ใส่พริกชี้ฟ้า แล้วกลับ 1 ครั้ง ใส่ต้นหอมหั่นท่อน แล้วผัดเบาๆจนเข้ากันดี


Comment (11 )

  • สูตรอาหาร
    AustFup
    04 พ.ค. 2562 5:56:33

    Getting Toddler To Take Liquid Amoxicillin [url=http://bestlevi.com]filitra vardenafil tablets[/url] Cialis Super Kamagra Amoxicillin Online แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    AustFup
    01 มิ.ย. 2562 17:59:52

    Cheapest Cilais Uk Alternativa Al Priligy How To Get Levitra [url=http://dan5325.com]buy viagra online[/url] Se Puede Comprar Viagra Sin Receta En Espana Where I Can Purchase Flagyl In Winston Salem แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    Kelcryday
    02 มิ.ย. 2562 7:45:45

    Seroxat Withdrawal [url=http://bmamasstransit.com]cialis cheapest online prices[/url] Levitra Sans Effet Viagra Generico Vendita แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    RandTer
    02 มิ.ย. 2562 13:26:21

    Cialis 20 Mg Lilly Deutschland [url=http://ciali5mg.com]cialis tablets for sale[/url] Tadalis Sx Soft Side Effect แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    AustFup
    15 มิ.ย. 2562 6:58:35

    Propecia Online Australia Lioresal Canada [url=http://buycheapciall.com]cheapest cialis[/url] Viagra E Cialis In Farmacia แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    RandTer
    16 มิ.ย. 2562 0:24:07

    Tipos De Viagra Natural Kamagra Oral Jelly Primena [url=http://priliorder.com]priligy[/url] Apotheke Kamagra แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    Kelcryday
    24 มิ.ย. 2562 20:19:55

    Will Mobic Make You Gain Weight [url=http://erxbid.com]comprar cialis de calidad[/url] Acquisto Sildenafil 120 Mg แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    RandTer
    28 มิ.ย. 2562 6:18:53

    Does Amoxicillin Have Penicillin In It [url=http://prilipills.com]popular pills online buy priligy usa[/url] Viagra Senza Ricetta Germania Comprar Cialis Soft buy accutane v-drugstore แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    AustFup
    03 ก.ค. 2562 10:28:57

    Buy Viagra 100mg Uk Where To Buy Suhagra Cialis Generika Kaufen Rezeptfrei [url=http://cidovir.com]cheap cialis online[/url] Cialis 10 Precio แจ้งลบ


  • สูตรอาหาร
    Kelcryday
    06 ก.ค. 2562 21:15:34

    Propecia 10 Years Testosterone Levels Viagra De Mujer [url=http://addrall.com]viacom orlistat diet pill[/url] Viagra Delivery Valtrex Online Cheap Levitra Nuova Formulazione แจ้งลบ


Write review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า