น้ำมะม่วงแครอทสมูทตี้สูตรและวิธีทำโดย FoodieAdmin| FoodieTaste

น้ำมะม่วงแครอทสมูทตี้

FoodieAdmin 08 Feb 2553 15:20:17 10971 view

Ingredients

Carrot-Mango Smoothie
- น้ำแครอท 1/2 ถ้วยตวง
- มะม่วงน้ำดอกไม้สุก ปอกเปลือก 1/4 ถ้วยตวง (2 ผล)
- นมสด 1/2 ถ้วยตวง
- เกลือ 1/8 ช้อนชา
- มะนาวฝาน 1 ลูก
- น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง

0 ชม. 5 นาที

3 คน

ความอร่อย

จัดจานสวยงาม

เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ

ผสมน้ำแครอท น้ำแข็ง และมะม่วงสุกชิ้นเล็กลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ประมาณ 30 วินาที
ตกแต่งให้สวยงาม ด้วยชิ้นมะม่วง และชิ้นมะนาวฝาน บาง ๆ

มะม่วงน้ำดอกไม้ ช่วย ดับกระหาย แก้อาการไอ ละลายเสมหะ แก้อาการคลื่นไส้อาเจียน ขับปัสสาวะ ช่วยให้เลือดลมของสตรีเป็นปกติ
** ผู้เป็นโรคไตไม่ควรรับประทานมาก

สูตรอาหารล่าสุด