ใครเป็นเบาหวานบ้างยกมือขึ้น!! แต่แนะต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกาย พักผ่อน และไม่เครียด
ใครเป็นเบาหวานบ้างยกมือขึ้น!! แต่แนะต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกาย พักผ่อน และไม่เครียด
สำหรับ คนที่เป็นโรคเบาหวานวันนี้เรามีอาหารสุขภาพ มาแนะนำแต่ต้องทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่เครียด
ความ รู้นี้ได้มากจากวิธีโบราณที่นิยมใช้สมุนไพรที่มีอยู่รอบรั้วบ้านมาใช้เป็นยา รักษาโรคต่างๆ ซึ่งความรู้นี้เป็นการใช้พืชพรรณบางชนิด เช่น มะม่วง ที่เป็นผลไม้เก่าแก่พันธุ์หนึ่งของโลก มาใช้เยียวยาโรคเบาหวานมาช้านานโดยนำใบมะม่วงมาต้มดื่มนั่นเอง
วิธีการทำก็ไม่ยาก
และ ยิ่งทุกวันนี้ผู้ป่วยเบาหวานในเมืองไทยยิ่งมีจำนวนเพิ่มขึ้นและร้อยทั้งร้อย สาเหตุมักเกิดจากอาหารกิน เมื่อตรวจพบว่าเป็นโรคเบาหวาน ผู้ป่วยทุกคนต้องรักษาสุขภาพอย่างเคร่งครัดขึ้นเป็นสองเท่า และที่สำคัญต้องควบคุมระดับน้ำตาลไม่ให้สูงมากเกินขีดจำกัดด้วย..เมื่อทำได้เพียงแค่นี้ สุขภาพโดยรวมดีและคุณภาพชีวิตก็จะดีขึ้นตามลำดับ...
รักการทำอาหารไทยและขนมหวานโบราณ โดยยึดต้นตำรับชาววัง และเป็นผู้เขียนหนังสือ "เลาะรั้วครัววัง"
อาจารย์ มาโนชญ์ พูลผล
ที่ปรึกษาการถ่ายภาพ ช่างภาพ วิทยากร บรรยายเรื่องการถ่ายภาพ ของ NIKON THailand
อาจารย์ สยาม เอี่ยมพิชัยฤทธิ์ (ที่ปรึกษาการถ่ายภาพ )
ไม่น่าเชื่อว่าระยะเวลา 365 วันผมทำอาหาร แทบจะไม่ซ้ำกันเลย ด้วยวัตถุดิบของผมก็ได้ จากตลาดใกล้บ้าน
ทนายอ้วน (Chubby Lawyer)
Chef Instructor of Western Culinary Arts of Dusit Thani College
เชฟเบิ้น Wachiravit Homboonyong
Foodie
ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร
Partner
พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร
Professional service
หน่วยงานและองค์กร
Comment (3)
ลอดช่องแตงไท
ไม่รู้เลยนะเนียะว่าต้นมะม่วงหลังบ้าน เอาใบมาต้มได้ด้วย เคยได้ยินแต่เอาหญ้าหวานมาต้มกิน
แจ้งลบmook
ม้ายเห็นมี ] ]
แจ้งลบ123
55+
แจ้งลบ