สูตรอาหาร

ร่วมสร้าง COOK BOOK ส่วนตัว
เพียงแนะนำสูตรอาหารของคุณที่นี่

เริ่มเลย!
Foodie yanipa

...สลัดผักสด..ราดด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ...

yanipa 25 Jan 2554 18:19:00 24194 view

สูตร...สลัดผักสด..ราดด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ...

Ingredients

ส่วนผสม

1. ปูอัดหรือเนื้อสัตว์ตามชอบ
2. เนื้อหมูผสม น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว รากผักชี กระเทียม พริกไทย ผสมกันนำรวนในกระทะ
3. ผักกาดแก้ว
4. ผักกาดหอมชนิดต่าง ๆ เด็ดเป็นชิ้น ๆ
5. แครอทซอยเป็นเส้น
5. หอมหัวใหญ่หั่นฝอย
6. น้ำสลัดข้น หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ

0 ชม. 20 นาที

0 ชม. 15 นาที

4 คน

ความอร่อย 2 ดาว ความอร่อย
ความสวยงาม 2 ดาว จัดจานสวยงาม
ความสร้างสรรค์ 4 ดาว เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ
     วิธีทำ
    1. เตรียมวัตถุดิบต่าง ๆ เช่น ปูอัด หรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ ตามชอบ
    2. เนื้อหมูหั่นและหมักกับกระเทียม พริกไทยและรากผักชี น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย และนำรวนในกระทะให้สุก
    3. ผักต่าง ๆ แยกล้างให้สะอาด โดยนำแครอทและหอมใหญ่หั่นผสมกัน (ถ้าเหลือนำไปผสมยำต่าง ๆ ได้ค่ะ)
    4. นำผักกาดแก้ว ผักกาดหอมชนิดต่าง ๆ หลากสีล้างให้สะอาดพึ่งให้สะเด็ดน้ำ
    5. เตรียมจัดจานโดยใส่ผักชนิดต่าง ๆ ใส่เนื้อสัตว์ ไข่ ปูอัด ราดน้ำสลัดจัดเสริฟ






    โยเกิร์ตธรรมชาติ


    หรือน้ำสลัดข้น


    กินกับผักสด ๆ ดีต่อสุขภาพค่ะ

Comment (6 )

ChubbyLawyer

26 Jan 2554 8:37:19

อย่างนี้ดีต่อสุขภาพแน่ๆครับ

แจ้งลบ

หยก

28 Nov 2554 15:26:37

หนูชอบกินสลัดผักสด

แจ้งลบ

ฝน

28 Nov 2554 15:29:20

ชอบกินสลัดมากทำให้ร่างกายแข็งแรง

แจ้งลบ

พลอย

28 Nov 2554 15:30:07

สลัดดีต่อสุขภาพมาก

แจ้งลบ

24 Dec 2554 11:50:47

ชอบมากเลยแถมดีต่อสุขภาพด้วย

แจ้งลบ

มุกกี้ Hey Say Jump !!!

07 May 2555 8:54:07

ว้าว ~~! เจ๋งสลัดผักราดโยเกิร์ต อร่อยแถมได้ประโยชน์ด้วย

แจ้งลบ

Write Review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า

Official Editor

Warm Welcome

Foodie

ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร

Partner

พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร

Professional service

หน่วยงานและองค์กร

Contact Us

Bangkok Thailand

+6681 559 9599

contact@foodietaste.com