สูตรอาหาร

ร่วมสร้าง COOK BOOK ส่วนตัว
เพียงแนะนำสูตรอาหารของคุณที่นี่

เริ่มเลย!
Foodie Thai-Swedish

ข้าวผัดปลาทูน่ากระป๋อง

Thai-Swedish 11 Apr 2553 15:23:16 53747 view

สูตรข้าวผัดปลาทูน่ากระป๋อง

Ingredients

ข้าวสวยหุงค้างคืน
หัวแครอท
เมล็ดถั่วลันเตา
ไข่สองฟอง ตอกใส่ข้าวผัด
ซีอิ๊วขาว
ซอสภูเขาทอง
กระเทียม
น้ำมันมะกอก
ปลาทูน่าสองกระป๋อง

ไข่หนึ่งฟอง ทำไข่ดาว

แตงกวา มะเขือเทศ หรือผักอื่นตามชอบ

0 ชม. 5 นาที

0 ชม. 10 นาที

1 คน

ความอร่อย 4 ดาว ความอร่อย
ความสวยงาม 4 ดาว จัดจานสวยงาม
ความสร้างสรรค์ 4 ดาว เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันมะกอก ใส่กระเทียมสับ
    เจียวกระเทียมให้หอม แล้วใส่หัวแครอทหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก
    ใส่ข้าว ผัดสองสามนาทีไฟแรง เขี่ยข้าวไปไว้ข้างกระทะ ตอกไข่ใส่ลงไปสองฟอง ใช้ตะหลิวขยี้ไข่ให้ละเอียด เอาข้าวมากลบ ปล่อยสักครู่ แล้วค่อยคนข้าว ไข่ก็จะสุกพอดี เปิดกระป๋องปลาทูน่า รินน้ำทิ้ง เอาปลาทูน่าลงกระทะ ผัดข้าวให้ผสมกับปลาทูน่า ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสภูเขาทอง.........ใส่เมล็ดถั่วลันเตาแช่แข็ง ผัดสองสามตลบ

    ทอดไข่ดาวในอีกกระทะหนึ่ง


Comment (15 )

Cool COOK

12 Apr 2553 12:46:23

สีสันข้าวผัด น่าทานมาก เอาทูน่ากระป๋องแบบไม่เป็นชิ้นเสต็กก็โอเคแล้ว สะดวกเลย ลูกๆ และสามีคงรักน่าดูเลยนะ ภรรยาทำอาหารเก่ง

แจ้งลบ

Thai-Swedish

12 Apr 2553 13:03:25

ขอบคุณค้า......คุณ Cool COOK ทำไม่เก่งหรอกค่ะ แต่มันไม่มีคนทำ เราเลยต้องจำยอมน่ะค่ะ

แจ้งลบ

11 May 2554 13:24:20

นอกจากข้าวผัดแล้วมีเมนูที่น่ากินอีกไหม

แจ้งลบ

Thai-Swedish

11 May 2554 21:31:34

กวนหรือเปล่าคะ หมายถึงว่าทำอาหารอื่นไม่เป็น เป็นแต่ข้าวผัด หรือว่าหมายถึงปลาทูน่ากระป๋องทำเมนูอื่นได้ไหม ถ้าความหมายอันหลังก็ขอแนะนำสี่ห้าเมนูละกันนะคะ ที่จริงปลาทูน่าทำได้ทุกอย่างเหมือนเมนูปลาอื่นๆ

ทำป่นปลาทูน่ากระป๋องก็อร่อยนะคะ ( ป่นปลา เป็นภาษาอีสาน หมายถึงน้ำพริกน่ะแหละ)
ทำยำปลาทูน่ากระป๋อง
ลาบปลาทูน่ากระป๋อง
ยำทูน่าฟู, ใส่พาย ,ใส่แซนวิช ,ทำห่อหมก, ทำน้ำยาขนมจีน, ทำสลัดแค่เอาไปโรยหน้าจานสลัดก็อร่อยแล้วล่ะค่ะ

แจ้งลบ

02 Oct 2554 20:29:06

อยากได้เมนูทูน่าทำให้ลูกอายุ1 ปี 6 เดือน ขอบคุณ

แจ้งลบ

กิ่งจ้า

05 Aug 2555 17:53:14

แจ้งลบ

10 Oct 2564 2:43:01

viagra diet fat <a href=�https://xvigraux.com/ �>will viagra increase blood pressure</a>

แจ้งลบ

10 Oct 2564 8:35:25

sintomas causados pelo viagra <a href=�https://dvigrarf.com/ �>viagra drug guide</a>

แจ้งลบ

10 Oct 2564 14:21:57

female viagra while pregnant <a href=�https://avigraev.com/ �>genГ©rico do viagra bula</a>

แจ้งลบ

11 Oct 2564 14:43:21

il film sul viagra <a href=�https://lvigrasc.com/ �>viagra eau chaude</a>

แจ้งลบ

Write Review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า

Official Editor

Warm Welcome

Foodie

ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร

Partner

พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร

Professional service

หน่วยงานและองค์กร

Contact Us

Bangkok Thailand

+6681 559 9599

contact@foodietaste.com