สูตรอาหาร

ร่วมสร้าง COOK BOOK ส่วนตัว
เพียงแนะนำสูตรอาหารของคุณที่นี่

เริ่มเลย!
Foodie เนเวอร์แลนด์

สเต็กเนื้อ

เนเวอร์แลนด์ 12 Jul 2553 12:08:02 6891 view

สูตรสเต็กเนื้อ

Ingredients

มันฝรั่ง1/2 หัว
โปรตีนเกษตร 1ถ้วย
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1/2 ถ้วย
ซอสพริกไทยดำ 2 ช้อนโต๊ะ
(ใช้เครื่องปรุงซีอิ้วขาว+กระเทียม+พริกไทยแทนก็ได้)

**หมายเหตุ -สูตรโดยประมาณแล้วแต่จะเพิ่มจะลดอะไร
-จะใส่เห็ดเพิ่มหรือแทนมันฝรั่งก็จะเพิ่มความอร่อยเหนียวขึ้น

0 ชม. 5 นาที

0 ชม. 10 นาที

1 คน

ความอร่อย 0 ดาว ความอร่อย
ความสวยงาม 0 ดาว จัดจานสวยงาม
ความสร้างสรรค์ 0 ดาว เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ

     เอาโปรตีนเกษตรใส่น้ำให้ท่วม



    แช่น้ำไว้จนนิ่มอืดฟู แล้วบีบน้ำออก
     
    Recipe 1272553120828.jpg

    หั่นโปรตีนเกษตรและมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ จะได้ปั่นง่าย
    เอามาปั่นให้ละเอียดกับมันฝรั่ง
    ใส่ซอสพริกไทยดำและแป้ง


    Recipe 1272553121019.jpg


    คนให้เข้ากันจนข้นถ้ายังเหลวอยู่ก็ใส่แป้งเพิ่มได้

    Recipe 1272553121048.jpg

    นำไปทอด
    จัดใส่จานทานเหมือนสเต็กทั่วไป






    Recipe 1272553121113.jpg

    เหมือนเนื้อไหมละจะประยุกต์เอาเนื้อทอดนี้ไปผัดไปแกงกับอาหารเจ มังสวิรัติอื่นก็ได้นะ


Write Review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า

Official Editor

Warm Welcome

Foodie

ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร

Partner

พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร

Professional service

หน่วยงานและองค์กร

Contact Us

Bangkok Thailand

+6681 559 9599

contact@foodietaste.com