สูตรอาหาร

ร่วมสร้าง COOK BOOK ส่วนตัว
เพียงแนะนำสูตรอาหารของคุณที่นี่

เริ่มเลย!
Foodie Mitsubachi

เนื้อม้วนบล็อกโคลี่

Mitsubachi 08 Apr 2556 10:15:24 6096 view

สูตรเนื้อม้วนบล็อกโคลี่

Ingredients


เครื่องปรุง
บล็อกโคลี่................ 1/2 หัว
เนื้อสไลด์บางๆ.......... 5 ชิ้น
กระเทียมซอยบางๆ..... 1 กลีบ

ส่วนผสม A
โชยุ................ 1+1/2 ชต
มิริน.................. 1 ชต
น้ำตาล............... 1 ชต
เหล้าสาเก............ 1 ชต
แป้งมัน พริกไทดำ

0 ชม. 5 นาที

0 ชม. 10 นาที

1 คน

ความอร่อย 3 ดาว ความอร่อย
ความสวยงาม 3 ดาว จัดจานสวยงาม
ความสร้างสรรค์ 3 ดาว เมนูสร้างสรรค์

Direction

วิธีทำ







    1) ผสมส่วนผสม A พักไว้ หั่นบล็อกโคลี่ ออกตามยาวจนถึงก้าน
    นำไปต้มให้สุกก่อน (ไม่ต้องสุกมากนะค่ะ)

    2) ม้วนเนื้อให้พันติกกับบล็อกโคลี่ โรยแป้งมัน

    3) ใส่น้ำมันพืช ลงในกระทะ ใส่กระเทียมลงทอดให้เหลืองตักออกพักไว้
    จากนั้นนำบล็อกโคลี่ลงทอด จนเนื้อสุก
    ใส่ส่วนผสม A ตั้งไว้จนส่วนผสมเดือด ยกลง
    ตักใส่ภาชนะ โรยด้วยกระเทียมที่ทอดและพริกไทดำ


    เสิร์ฟค่ะ
     



Write Review

ยิ้ม ฮา กระพริบตา ตะลึง อ้าปากหวอ แลบลิ้น ร้องไห้ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว โกรธ ยิ้มมีเลศนัย แหวะ ใส่แว่น ซีดเซียว เหงื่อตก เอ๋อจับ เอ๋อจับ Quuu สบายใจ แจ่ม !! ตายซาก โมโหสุดๆ หัวงู ฉลอง เย้ หลับกลบเกลื่อน ยกนิ้วให้ แย่มั่กๆ อันตราย ยิ้มกว้าง หัวเราะ กระพริบตา เท่ห์ ขอโทษ ท้อแท้ หลับ หงุดหงิด ตัวป่วน rrrrrrrrr โอ้ว เฮ้อ ร้องไห้ ดีใจ ฉุน งัวเงีย น่ารัก เริงร่า

Our Partners

Official Editor

Warm Welcome

Foodie

ผู้หลงรักการทำและชิมอาหาร

Partner

พันธมิตร และแบรนด์วัตถุดิบอาหาร

Professional service

หน่วยงานและองค์กร

Contact Us

Bangkok Thailand

+6681 559 9599

contact@foodietaste.com